Formación de Maestros de Yoga

COMENZAMOS EN FEBRERO

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SEGUNDOS


GENERALES

CALENDARIO

  • Febrero 18 y 19
  • Marzo 11 y 12
  • Abril 1 y 2
  • Abril 22 y 23
  • Mayo 13 y 14
  • Junio 3 y 4
  • Junio 24 y 25
  • Julio 15 y 16
  • Agosto 5 y 6
  • Agosto 26 y 27
  • Septiembre 16 y 17
  • Octubre 7 y 8
  • Examen octubre 21
$2000/Pesos

Por Modulo

  • Inicia 18 de Febrero 2017

Alosja Yoga ofrece Formación como Maestro de Yoga para que obtengas tu certificado y puedas dar clases.

MAESTROS

Maestros Base

Alosja Van Leeuwen


Iliana Toussieh


Maestros Invitados

Brigitte Longueville

Solstice Mexico

San Agustinillo, Oaxaca


Lygia Lima

Julio Cesar Palacios

Centro de Fisioterapia Palacios

Oaxaca


Anselmo Hernandez

El Colegio de México.


Temario por módulo:

(Sujeto al cambio sin previo aviso)
13 Modulos

1º modulo: Posturas de pie. Anatomía de los pies y piernas. Yamas y niyamas. Teoría de Alineamiento Restaurativo. El uso de los auxiliares como la mitra y el arco
2º modulo : Extensiones. Cómo practicar y enseñar de manera responsable. El esfuerzo sin esfuerzo. Uso del arco y el banquillo. Anatomia de la espalda. Anatomía del cuerpo sutil. Teoría del Alineamiento Restaurativo. Introducción a la filosofía.
3º modulo: Maestro invitado: Anselmo Hernández que tratará el tema de la filosofía del Yoga. Anselmo es Maestro en Estudios de Asia con especialidad en la India, por parte del Colegio de México (2012). Maestro de Sanscrito, haciendo doctorado en lingüística.
4º modulo: Flexiones. Anatomia de la pelvis. La ciencia de estirar. Teoría de alineamiento restaurativo, Fisiología.
5º modulo: Giros. Anatomía de los hombros. Teoría de Alineamiento Restaurativo. Uso del bolster, cinturones, silla y bloques.
6º modulo: Maestra invitada: Fabiola Sauri (Narayana yoga, Cancún) Tema: Anatomia en movimiento
7º modulo: Equilibrios sobre manos y inversiones. Aclarar dudas de la práctica y la enseñanza de los 6 módulos anteriores.
8º modulo: Vinyasa y cómo secuenciar. Yoga como terapia. Yin yoga. Aprender a observar.
9º modulo: Maestro invitado: Ayesha Estrada. Tema: El arte de enseñar – técnicas para maestros. Ayesha es maestra certificada por Fundación Herta Rogg y con certificación de postgrado en Centered Yoga de Dona Holleman. Ayesha imparte clases de yoga en la Paz Baja California Sur.
10º modulo: Metodología de enseñanza. Revisión de teoría de Alineamiento Restaurativo. Aprender a observar. Aprender a dar correcciones verbales y manuales.
11º modulo: Aprender observar, a corregir y a asistir. Práctica de enseñanza.
12º modulo: Maestra invitada: Brigitte Longueville, directora del solstice yoga centre en san agustinillo y diseñadora del backmitra. Tema: el alineamiento restaurativo desde otro ángulo, practica más avanzada de pranayama, la meditación
13º modulo: El examen teórico y práctico.

Política de Graduación

1. Asistencia de un mínimo de 195 horas
2. Haber pagado los 13 módulos
3. Examen teórico
4. Examen práctico.
5. Asistir a por lo menos una clase semanal de yoga con Alosja fuera de los horarios de la formación.

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