Formación de Maestros de Yoga

COMENZAMOS EN MAYO

00

DÍAS


00

HORAS


00

MINUTOS


00

SEGUNDOS


GENERALES

CALENDARIO

  • Mayo 19 y 20
  • Junio 9 y 10
  • Junio 30 y julio 1
  • Julio 21 y 22
  • Agosto 18 y 19
  • Septiembre 8 y 9
  • Octubre 6 y 7
  • Octubre 27 y 28
  • Noviembre 24 y 25
  • Diciembre 15 y 16
  • Enero 12 y 13
  • Febrero 2 y 3
  • Examen febrero 9
$2200/Pesos

INSCRIPCIÓN

$2100/Pesos

Por Módulo

Alosja Yoga ofrece Formación como Maestro de Yoga para que obtengas tu certificado y puedas dar clases.

MAESTROS

Maestros Base

Alosja Van Leeuwen


Iliana Toussieh


Maestros Invitados

Brigitte Longueville

Solstice Mexico

San Agustinillo, Oaxaca


Julio César Palacios

Centro de Fisioterapia Palacios

Oaxaca


Yogacharia Yogendra

Mark Brown


Temario por módulo:

(Sujeto al cambio sin previo aviso)
12 Módulos

1er módulo: Posturas de pie. Anatomía de los pies y piernas. Yamas y niyamas. Teoría de Alineamiento Restaurativo. El uso de los auxiliares como la mitra y el arco
2º módulo: Extensiones. Cómo practicar y enseñar de manera responsable. El esfuerzo sin esfuerzo. Uso del arco y el banquillo. Anatomía de la espalda. Anatomía del cuerpo sutil. Teoría del Alineamiento Restaurativo. Introducción a la filosofía.
3er módulo: Maestro invitado: Anselmo Hernández, que tratará el tema de la filosofía del Yoga. Anselmo es Maestro en Estudios de Asia con especialidad en la India, por parte del Colegio de México (2012). Maestro de Sánscrito, haciendo doctorado en lingüística.
4º módulo: Flexiones. Anatomía de la pelvis. La ciencia de estirar. Teoría de alineamiento restaurativo, fisiología.
5º módulo: Giros. Anatomía de los hombros. Teoría de Alineamiento Restaurativo. Uso del bólster, cinturones, silla y bloques.
6º módulo: Maestra invitada: Fabiola Sauri (Narayana yoga, Cancún) Tema: Anatomía en movimiento
7º módulo: Equilibrios sobre manos y inversiones. Aclarar dudas de la práctica y la enseñanza de los 6 módulos anteriores.
8º módulo: Vinyasa y cómo secuenciar. Yoga como terapia. Yin yoga. Aprender a observar.
9º módulo: Maestro invitado: Ayesha Estrada. Tema: El arte de enseñar – técnicas para maestros. Ayesha es maestra certificada por Fundación Herta Rogg y con certificación de posgrado en Centered Yoga de Dona Holleman. Ayesha imparte clases de yoga en La Paz, Baja California Sur.
10º módulo: Metodología de enseñanza. Revisión de teoría de Alineamiento Restaurativo. Aprender a observar. Aprender a dar correcciones verbales y manuales.
11º módulo: Aprender a observar, a corregir y a asistir. Práctica de enseñanza.
12º módulo: Maestra invitada: Brigitte Longueville, directora del Solstice Yoga Centre en San Agustinillo y diseñadora del backmitra. Tema: el alineamiento restaurativo desde otro ángulo, práctica más avanzada de pranayama, la meditación.
Examen teórico y práctico.

Política de Graduación

1. Asistencia de un mínimo de 195 horas
2. Haber pagado los 13 módulos
3. Examen teórico
4. Examen práctico
5. Asistir a por lo menos una clase semanal de yoga con Alosja fuera de los horarios de la formación

¿Aún tienes dudas?

Contáctanos