COMENZAMOS EN AGOSTO 2019
DÍAS
HORAS
MINUTOS
SEGUNDOS
GENERALES
HORARIOS
SEDE
CALENDARIO
- Agosto 24 y 25
- Septiembre 14 y 15
- Octubre 12 y 13
- Noviembre 16 y 17
- Diciembre 7 y 8
- Enero 11 y 12
- Febrero 15 y 16
- Marzo 14 y 15
- Abril 18 y 19
- Mayo 16 y 17
- Examen Mayo 23
Alosja Yoga ofrece Formación como Maestro de Yoga para que obtengas tu certificado y puedas dar clases.
Vilma Saldate
Iliana Toussieh
Yogacharia Yogendra
Mark Brown
Temario por módulo:
1er módulo: Posturas de pie. Anatomía de los pies y piernas. Yamas y niyamas. Teoría de Alineamiento Restaurativo. El uso de los auxiliares como la mitra y el arco
2º módulo: Extensiones. Cómo practicar y enseñar de manera responsable. El esfuerzo sin esfuerzo. Uso del arco y el banquillo. Anatomía de la espalda. Anatomía del cuerpo sutil. Teoría del Alineamiento Restaurativo. Introducción a la filosofía.
3er módulo: Pranayama
4º módulo: Flexiones. Anatomía de la pelvis. La ciencia de estirar. Teoría de alineamiento restaurativo, fisiología.
5º módulo: Torsiones
6º módulo: Inversiones y Equilibrios
7º módulo: Yoga para escoliosis, maestra invitada Vilma Sáldate
8º módulo: Metodología
9º módulo: Metodología
10º módulo: Yin yoga
Examen teórico y práctico.
Política de Graduación
1. Asistencia de un mínimo de 195 horas
2. Haber pagado los 10 módulos
3. Examen teórico
4. Examen práctico
5. Asistir a por lo menos una clase semanal de yoga con Alosja fuera de los horarios de la formación
Hay un 10 % de descuento cuando se realiza el pago en una exhibición.
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